Бял смил - 5 важни ползи за здравето

Хората използват бял смил заради ползите, които има.

Тя се прилага за състояния, като високо кръвно налягане , язва на стомаха , диария , чревни инфекции и много други, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

Какви са ползите за здравето на бял смил ?

Според проучвания, има някои важни ползи за здравето от бял смил. Ето част от тях:

  • Бял смил се използва в съвременната билколечение, въпреки че понякога се приема заради стягащите, антисептичните и антикатаралните свойства.
  • Цялото растение е противовъзпалително, стягащо, потогонно и диуретично средство.
  • Може също да има афродизиак и антидепресант.
  • Използва се както вътрешно, така и външно при лечение на ларингит, катар на горните дихателни пътища и тонзилит, докато в Русия се използва при лечение на високо кръвно налягане.
  • Растението се събира, когато цъфти и се изсушава за по-късна употреба.
  • Има ползи при запек и хемороиди под формата на терапевтична клизма.
  • Отварата от Бял смил се приема вътрешно при тромбофлебит.
  • Използва се локално при рани, язви и изгаряния.
  • Смята се, че гаргарата и водата за уста от кичур успокояват дразненето на гърлото.

Какво представлява билката бял смил?

 Билката бял смил е с височина от 5-20 cm., къси корени (5-18 см).

Стъблото повече или по-малко разклонено от основата. 

Растението се среща във влажни места в песъчливи полета, пустини, крайбрежия, езера, езера на езера, ефимерни басейни, влажни, обработваеми пасища, пътеки, брегове, локви, канавки, малки пътища, дворове, пустини, ливади, пасища, депресии в обработвани ниви, потоци, долини, крайпътни канавки и житни ниви.  

Дозировка и употреба на бял смил

Подходящата доза бял смил зависи от няколко фактора като възрастта на потребителя, здравословното състояние и няколко други състояния. 

Понастоящем няма достатъчно научна информация, за да се определи подходящ диапазон от дози за употреба.

Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. 

Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.

Научно използвани проучвания в статията:

https://www.researchgate.net/publication/315741191_The_impact_of_water_extracts_of_marsh_cudweed_Gnaphalium_uliginosum_L_on_early_grow_of_selected_vegetable_seeds_from_norticultural_crops